디지털 미니멀리즘1 디지털도 정리가 필요해! 디지털 미니멀 시작하기 스마트폰 알림, 이메일 폭탄, 쌓여가는 사진과 파일들… 디지털 세상도 결국 ‘정리’가 필요합니다. 디지털 미니멀리즘은 단순히 앱을 지우는 것이 아니라, 기술을 나에게 맞게 통제하는 삶의 방식입니다. 오늘은 디지털 피로에서 벗어나 뇌와 일상을 가볍게 해주는 정리 팁을 소개합니다.1. 디지털도 ‘비움’이 먼저✅ 자주 쓰지 않는 앱 삭제✅ 홈 화면은 1~2페이지로 정리✅ SNS, 게임은 폴더 속으로 이동 or 잠금💡 앱의 수가 줄어들면, 선택의 피로도 줄어듭니다.2. 알림 설정 리셋하기✔️ 실시간 알림은 꼭 필요한 앱만✔️ 진동·배너 끄기 → 방해 최소화✔️ SNS 알림은 하루 한 번만 확인💡 주도적으로 기술을 사용할 때 디지털이 ‘도구’가 됩니다.3. 클라우드·PC 파일 정리법✅ 문서, 사진, 영상은 연.. 2025. 5. 4. 이전 1 다음
